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督脉讲解***

本篇文章给大家分享传统文化《督脉》，以及督脉讲解***对应的知识点，希望对各位有所帮助。

简述信息一览：

1、督脉刺骨术 1　 “督脉生病治督脉，治在骨上，甚者在脐下营” 的理论蕴义　《素问· 骨空论篇》记载： “督脉生病治督脉，治在骨上，甚者在脐下营。

1、督脉，是人体经络系统中的一条重要经脉。它起始于下腹部的会***，沿着脊柱向上延伸，经过背部、颈部、头顶，最后连接到上唇。督脉的运行路径非常特殊，它不仅贯穿了整个脊柱，还与许多重要的脏腑器官相连。

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2、督脉是总督，督促人体精、气、神的意思。从字的表面含义上看，督脉的“督”字，有总督、督促的含义；从循行路线上看，督脉主要在背部，背为阳。

3、督脉分布在腰、背、头面正中，总督六阳经，调节全身阳经经气，故称“阳脉之海”。督脉前后与任脉、冲脉相通，与足太阳膀胱经、足少阴肾经相合，联系心、肾、脑。督脉在背后中脊，总制诸阳，故谓之曰督，督者都纲也。

4、督脉之络为十五络脉之一。名曰长强，即从长强穴处由督脉分出，然后在脊柱两旁肌肉边上上行，直达项部，散络于头上。下面则在肩胛部左右有分支，走向足太阳经脉，穿入于脊柱两旁肌肉之内。

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1、任脉乃阴脉之海，是由人体内会阴穴开始，经肚脐处，上沿腹部正中线向上经过关元等穴，到达咽喉部（天突穴），再上行到达下唇内，（承浆穴），称为任脉。

2、这二脉起自胞宫，出会阴，任脉向前经前面正中向上，止于嘴唇下其支者经尾宫向上行会与大椎；督脉经尾宫行后中线向上经大椎，百会，行鼻中线向下终于银交，其支者向前象是与任脉上行至胸中。

3、也就是说，任督两脉分别对十二正经脉中的手足六阴经与六阳经脉起着主导作用，当十二正经脉气血充盈，就会流溢于任督两脉；相反的，若任督两脉气机旺盛，同样也会循环作用于十二正经脉，故曰：「任督通则百脉皆通」。

4、任脉在体表以人体腹部的曲骨穴为起点，从身体正面沿着正中央往上到唇下承浆穴；督脉由曲骨穴向后沿着人体后背往上走，到达头顶再往前穿过两眼之间，到达口腔上颚的龈交穴。

5、任督二脉的精确方位图督脉：循个人行为源于小肚子内，下出外***，向后，向上涨于脊柱的内部，上达项后风府，进到脑内，上行颠顶，沿额头下滑鼻柱，止于上嘴唇内龈交穴。

6、接下来，我要介绍的是，有助于任督二脉气血运行的方法。找一个稍微安静，独立的空间，选一个合适的（比膝盖差不多，或略高一点的）凳子，坐下，双脚自然打开，双手自然放在大腿上，闭上眼睛。

关于传统文化《督脉》，以及督脉讲解***的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。